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月经一推迟就害怕怀孕?这4点中了真有可能

发表日期:2021-08-05 19:16  作者:admin  浏览:

  原创 知妹 腾讯医典她知相信很多姐妹都曾有过这种经历:姨妈稍晚来几天就开始慌,担心自己是不是怀孕了,于是去网上查早孕症状好像每一条都挺像自己,然后开始焦虑地和男友吵架,再连着转发几条姨妈锦鲤,暗暗发誓绝不会有下次……

  确实很多早孕症状和月经前兆相似,但其实也不完全一样。为了缓解大家的紧张,今天就来聊聊怎么区分早孕和月经前兆。它俩虽然很多症状都相似,但还是有几点比较明显的区分特征。

  怀孕后体内激素持续变化,新陈代谢速度也加快,孕妇营养消耗得快,所以会持续性地疲倦,觉得怎么睡都睡不够[1]。

  月经前体内激素变化,虽然也会引起嗜睡,但一般不会持续太久。当然如果晚上过度担忧睡不着,那无论怀不怀孕白天都会犯困,www.076777.com所以要调整好心态,不必过度紧张。2. 体温升高

  女生排卵后黄体分泌孕酮,体温会升高0.5℃,如果怀孕会一直保持在这个温度。

  而月经前由于黄体萎缩,体温会下降。所以要是担心,每天早晨起来坚持量个基础体温并做好记录也可做个简单判断。3. 乳房变大

  一怀孕乳房就开始为受精卵着床后的哺育做准备。所以会出现瘙痒、刺痛、膨胀等反应,部分人还可能会出现乳房皮下的静脉凸显,乳晕颜色变深,乳头突出等。

  而来月经前乳房摸起来会发硬,一碰就疼,其他症状则表现得不明显。4. 腰酸背痛

  在孕早期一般不会出现腰酸背痛的情况。在中后期肚子大到一定程度时,身体重心前移脊柱前突,为了维持身体平衡,孕妇背肌拉伸紧张才会造成腰痛。

  但经期前盆腔充血,压迫到腰腹部,很容易就出现腰酸背痛[2]。虽然两者症状有所差异,但也不能仅凭这些判断。因为每个人体质不同,很多反应因人而异,这4点只能起到辅助判断的作用。如果平时大姨妈一直来得很规律,突然出现月经延后超过10天,并且有性生活的前提下,建议去医院做检查,或买个验孕棒来测试下是否怀孕。

  与其每个月都要担惊受怕,不如从根源上切断这种恐惧:学会避孕才是王道!1. 避孕套

  避孕套从一千多年前就被使用,但遗憾的是现在仍有很多人没有掌握正确的使用方法。知妹这次就为大家总结了详细的流程,大家自行保存哦。(图片来源:参考文献3)

  如果因个人原因无法使用避孕套,也可以选择避孕药。现在比较常用的是短效避孕药和紧急避孕药。

  短效避孕药:可以在体内释放安全剂量的雌孕激素,让大脑误以为你怀孕了,从而不再让卵巢排卵。短效避孕药在40周岁之前可以长期服用,如果不漏服,避孕率可达99.7%[4],并且副作用较小,还能一定程度上治疗月经不调、痛经、经前综合征等。

  但要注意服用前务必咨询医生!短效避孕药不是适合每一个人。如果BMI≥30(BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方),或者长期吸烟者,并不适合。紧急避孕药:只能作为避孕失败的补救措施,不能作为常规的避孕手段!需要注意的是紧急避孕药总体有效率在85%左右,并且要在事后72小时内服用,越早效果越好。因个体差异,紧急避孕药还伴随着一些副作用,比如恶心、头疼、撤退性出血等。千万不要用吃紧急避孕药来代替戴套!3. 宫内节育器

  也就是常说的带环。它可以通过占据子宫空间,释放铜离子改变内膜环境,以及激素干扰等多方面影响受孕,避孕率在99%以上。副作用因人而异。常见的为腰酸,月经时间变长等等,一般建议8~10年就要更换一次[5]。4. 皮下埋植避孕针

  最有效的避孕措施之一,避孕率也在99%以上。由医护人员把一种释放激素的小型胶囊管埋到皮肤下面,植入后7天起效,3~5年后取出。但也有可能会出现阴道不规则出血等不良反应。(来源:网络)

  避孕没那么难,但总抱着侥幸心理才会每个月都上演一遍抓心挠肝的恐慌。1. 不要使用不靠谱的避孕方法

  无论对方说得多么天花乱坠“体外很安全”“安全期不会怀孕”“我就蹭蹭不进去”统统都不靠谱!体外的避孕失败率可高达25.1%[6]。

  压力大,作息不规律,妇科疾病,使用紧急避孕药等都有可能会导致经期延后,如果月经迟迟不到,即使没有性生活,也建议去医院检查一下具体原因。

  一旦意外怀孕又没有生育计划时,务必去正规医院流产。不要私自买药或者去三无小诊所。

  [2]姚珍薇.经前期紧张综合征的病因与治疗.中国实用妇科与产科 杂志, 1995, 5:15.